Yến mạch: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ăn sáng tốt cho gan: Bác sĩ chỉ món lạ mà quen

Chăm sóc gan qua dinh dưỡng buổi sáng là cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe. Phó giáo sư - bác sĩ Susan Kais, chuyên gia tiêu hóa, gan mật tại Đại học Cincinnati (Mỹ), chia sẻ những lựa chọn tốt cùng các lưu ý quan trọng.

Tiền tiểu đường: 3 sai lầm ăn sáng khiến đường huyết tăng mà không biết

Ăn gì vào bữa sáng để giảm nguy cơ bệnh tim?

Mỗi ngày 1 quả trứng: Ăn lúc nào là tốt nhất?

Bác sĩ chỉ bữa sáng đơn giản giúp giảm nguy cơ ung thư

Ăn sáng: 3 sai lầm khiến người sau 50 tuổi mau đói, dễ mất sức

Bắt đầu ngày mới với yến mạch và sữa đậu nành, cơ thể hưởng 4 lợi ích

Thực phẩm nên có trong bếp giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả

Bữa sáng giúp giảm cholesterol 'xấu': Chuyên gia khuyên ăn món quen thuộc này

Cholesterol cao làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Theo chuyên gia dinh dưỡng Mỹ Lauren Manaker một món ăn sáng quen thuộc, dễ chế biến như yến mạch có thể giúp giảm cholesterol xấu và hỗ trợ bảo vệ tim mạch hiệu quả.

Không chỉ ăn bao nhiêu, thời điểm ăn tinh bột cũng rất quan trọng

Đậu bắp kết hợp món này, hiệu quả ổn định đường huyết tăng gấp đôi

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi ăn yến mạch vào bữa sáng?

Bữa sáng với món này, giúp duy trì năng lượng nhiều giờ

Ăn sáng thế nào để kiểm soát huyết áp và đường huyết?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bài tập kéo dài tuổi thọ và cách bảo vệ thận

Ngày mới với tin tức sức khỏe sẽ cùng điểm qua một số thông tin đáng chú ý liên quan đến việc kiểm soát đường huyết, vấn đề kéo dài tuổi thọ và cách bảo vệ thận.

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thanh lọc, cảnh báo đường huyết, dinh dưỡng từ trứng

Yến mạch và gạo lứt: Món nào tốt hơn cho đường huyết?

Thực đơn trong 1 ngày giúp cơ thể khỏe mạnh: Gợi ý từ chuyên gia hàng đầu

Thực đơn trong 1 ngày lành mạnh không chỉ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng mà còn là 'lá chắn' quan trọng trước nhiều bệnh mạn tính.

Ăn sáng thế nào để cơ thể tràn đầy năng lượng?

Chuyên gia: 6 món ăn sáng giúp giảm huyết áp cao

Người tập gym: Ăn yến mạch buổi sáng liệu có đủ năng lượng?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Món cháo cải thiện mỡ máu chỉ sau 2 ngày

4 sai lầm khiến đường huyết tăng âm thầm dù không ăn ngọt

Ăn yến mạch thay bữa sáng: Lợi và hại thế nào?

Ăn yến mạch bao lâu thì cholesterol có hại bắt đầu giảm?

Bí quyết chọn bữa sáng giúp giảm mỡ bụng